更新時(shí)間：2022-04-23 21:09:42作者：admin2
【我的摘錄】 高考臨近，緊張的氣氛越來(lái)越濃厚，有的時(shí)候讓高考生感覺(jué)到內(nèi)心的無(wú)助，他們不能把這種無(wú)助向父母傾訴，也不能把這種心情和老師說(shuō)，因?yàn)槔蠋熀图议L(zhǎng)總會(huì)站在統(tǒng)一的戰(zhàn)線(xiàn)，批評(píng)自己，或是給自己上一堂政治課，然后再給自己施加壓力。這個(gè)時(shí)候壓抑的心情向誰(shuí)訴說(shuō)成為一個(gè)迷。
高考前浮躁怎么辦？造成浮躁的原因，還有一個(gè)就是缺乏自信。缺乏自信的原因有很多，從自身上來(lái)說(shuō)是因?yàn)榛A(chǔ)不好，每次考試之前總會(huì)很努力的復(fù)習(xí)，然而考試的時(shí)候，由于緊張加之一些外界因素，就會(huì)讓自己的努力不能夠得到正常的發(fā)揮。還有就是來(lái)自環(huán)境，有的老師在排座位的時(shí)候，喜歡把成績(jī)好的學(xué)生排在一起，害怕成績(jī)的學(xué)生影響他們的成績(jī)，然而他們卻忽略了，所有的高考生都處于青春期的敏感期，他們渴望被關(guān)注，而不是被忽視。老師的這樣調(diào)座位的方式，是成績(jī)一般或是不好的學(xué)生的自尊心嚴(yán)重傷害。還有就是家長(zhǎng)，他們想幫助孩子，但是卻不知道怎么幫助孩子，他們?cè)诤⒆用媲埃桓姨彡P(guān)于高考的話(huà)題，生怕會(huì)觸碰到孩子的神經(jīng)，影響的孩子的學(xué)習(xí)，然而就是你們的太過(guò)小心，讓孩子過(guò)分的敏感，所以家長(zhǎng)和孩子成為朋友，就要坦誠(chéng)不公的說(shuō)出來(lái)。
高考前浮躁怎么辦？很多人知道工作壓力大的時(shí)候，會(huì)利用周末或是節(jié)假日的時(shí)候，放松自己的心情，對(duì)于高考生也是一樣，他們需要適度的放松。有的學(xué)生自己會(huì)說(shuō)，時(shí)間那么緊迫，學(xué)校兩個(gè)月才放假，我們?cè)趺茨軌蛉シ潘砂。环剿尚亩忌⒘恕？墒沁@個(gè)時(shí)候，你們只要有能力控制自己的心情，利用兩天時(shí)間聽(tīng)些放松的音樂(lè)，合理的安排學(xué)習(xí)時(shí)間，雖然時(shí)間很短，但是你會(huì)得到想不到的放松，而且會(huì)提高學(xué)習(xí)效率。
高考前浮躁怎么辦？放松心情，把高考當(dāng)成一次普通考試，它不會(huì)改變你的命運(yùn)，只要你堅(jiān)信自己會(huì)成為一個(gè)成功的人，那么你肯付出努力，你定會(huì)不因高考而浮躁。