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介紹

本文作者是一位通曉多種語言的人，也是一位多語種心理學(xué)家，熱愛研究語言如何影響人類思維。

導(dǎo)論部分引入“語言和我們對世界的認(rèn)知，這兩個(gè)概念究竟哪個(gè)占主導(dǎo)地位”這一主題來更加深入地探討語言與認(rèn)知的關(guān)系，并總結(jié)多語言人士的優(yōu)勢。

作為一個(gè)只會(huì)中文和英文的人，我一直很好奇掌握更多語言的感覺。作者不僅很好地解釋了這一點(diǎn)，還描繪了一幅大圖景：引導(dǎo)我們以新的方式挖掘自己的潛力。“我希望這本書能為你提供以新方式釋放潛能的鑰匙。”

1.1 序言中的一些“復(fù)制粘貼”內(nèi)容

前言摘要：

我之所以成為一名心理語言學(xué)家language是什么意思？怎么讀，是因?yàn)槲覠釔壅Z言，也熱愛研究語言和思維如何相互作用。我希望這本書能幫助你了解自己已經(jīng)擁有的驚人能力，讓你一窺大腦的內(nèi)部運(yùn)作，并為你提供以新方式釋放潛能的鑰匙。

語言心理學(xué)家的定義：

心理語言學(xué)是一門研究心智與語言之間關(guān)系的領(lǐng)域。

語言是有能量的

語言作為通往天堂的鑰匙，確實(shí)彰顯了它的力量。

語言與世界的認(rèn)知。我認(rèn)為作者想解釋的是“先有雞還是先有蛋？”的問題。

是語言追隨我們對世界最新的、最先進(jìn)的理解，還是我們對世界的理解追隨我們的語言？

-我一直對“認(rèn)知”和“神經(jīng)系統(tǒng)”的概念很感興趣。讀到這篇文章時(shí)，我非常興奮。

我不僅想了解像我這樣的多語者如何處理語言，還想更廣泛地了解人類的認(rèn)知和神經(jīng)能力和局限性。這本書綜合了我和其他人對多語視角下的語言和思維的原創(chuàng)研究。

接觸多種語言賦予我們至關(guān)重要的能力

理解語言的力量可以幫助建立意識(shí)，特別是在被別人的語言操縱時(shí)。簡單來說，當(dāng)被PUA時(shí)，你可以在內(nèi)心做出反應(yīng)。

了解語言的力量還能讓你在被他人通過言語操縱時(shí)更加警覺。

對于老年人來說，多語言能力可以推遲阿爾茨海默病和其他類型的癡呆癥四到六年，并增加認(rèn)知儲(chǔ)備。

增加你的知識(shí)庫

1.2 偏離主題的情緒表達(dá)

我們使用的標(biāo)簽很重要。

作者舉了奴隸/被奴役者的例子來說明，這不僅僅是語言層面的用詞選擇和心理狀態(tài)，其實(shí)也是溝通層面的知識(shí)，這讓我想起了《非暴力溝通》帶給我的認(rèn)知沖擊。

通過詞語/語言來傳達(dá)內(nèi)心狀態(tài)。

借此機(jī)會(huì)，想說說我今天在工作中不舒服的心情。真的很想吐槽一下一個(gè)同事，她在交流中經(jīng)常讓我不開心。用反問句真的很無禮。“*****難嗎？”當(dāng)這種反問句出現(xiàn)在職場上，而且是同級別的同事時(shí)，我真的忍不住想打她臉的沖動(dòng)。

當(dāng)對是否要做某件事沒有共識(shí)的時(shí)候，就直接以冒犯的方式跳到“做”的層面，確實(shí)很煩人。這種反問句讓我感覺很有挑釁性：一方面是在挑戰(zhàn)你做事的意愿。“難嗎？”的潛臺(tái)詞是“你是不是根本就不想做？”；另一方面是在挑戰(zhàn)你做事的能力。“難嗎？”的潛臺(tái)詞是“你是不是根本就沒有能力把這件事做好？”，是對能力不足的挑戰(zhàn)。在經(jīng)歷了這兩層情緒沖擊之后，事情的本質(zhì)就是“事情本身的難度”。

任何有這種提出反問習(xí)慣的人都可能隨時(shí)冒犯滿屋子的參與者。

挑釁性的反問開場，讓溝通對話難以順利進(jìn)行。對于我這種受過良好教育的人來說，不想把時(shí)間浪費(fèi)在一場戰(zhàn)斗上。理清做事的邏輯，拋開她的低水平，引領(lǐng)做事的邏輯language是什么意思？怎么讀，回歸事情本身。

做事的簡單邏輯：達(dá)成共識(shí)去做這件事，然后再討論實(shí)施的難度。

如果雙方還沒有達(dá)成一致，就不要被這種發(fā)泄情緒的低級反問句所影響，回到第一層次。

不要把時(shí)間浪費(fèi)在不必要的事情上，即使它們很簡單。如果你決定做某事，即使很難，也要想辦法克服困難。

如果我是你，如果想了解實(shí)施難度，我會(huì)用更溫和的溝通方式。比如，“如果我們決定做這件事，實(shí)施起來有多難？哪些潛在問題會(huì)影響進(jìn)展？我們面臨的最大挑戰(zhàn)是什么？我們需要什么樣的支持？”在理解階段和確認(rèn)要做這件事的階段，你可以使用這些發(fā)人深省且中性的問題。

寫完這篇我才發(fā)現(xiàn)，“提出問題”和“重新提出問題”是有區(qū)別的，寫完這篇我才覺得自己是自洽的。被反問攻擊時(shí)，現(xiàn)場可能有1萬種高維的應(yīng)對方式，但我選擇主宰場面，高效工作，私下整理情緒，“改正我做過的，鼓勵(lì)我沒做過的”。

我們就把這件事拋在腦后，開開心心地迎接新的一天吧。

第一章回顧與總結(jié)

思想博客

第1章著重闡述語言和大腦思維的關(guān)系。多語言人士的大腦是不同的，在使用不同語言的過程中，潛移默化地習(xí)得了許多感知，而這些感知是跨文化的不同感知。比較有趣和令人印象深刻的部分是，當(dāng)用英語提問時(shí)，人腦會(huì)對英語環(huán)境中的記憶做出反應(yīng)。用自己的話來解釋這部分的意思。在使用某種語言時(shí)，當(dāng)前的思維本身受到語言習(xí)得方式的影響，而大腦中激活的則是與語言息息相關(guān)的成長經(jīng)歷和文化輸入。

以下是本章末尾的核心內(nèi)容。

我們所看到或聽到的內(nèi)容會(huì)受到哪些神經(jīng)元最有可能激發(fā)的影響，而哪些神經(jīng)元最有可能激發(fā)則取決于哪些先前的神經(jīng)元被最近的經(jīng)歷激活。當(dāng)雙語者切換語言時(shí)，他們的神經(jīng)激活網(wǎng)絡(luò)也會(huì)發(fā)生變化，隨之而來的是他們對現(xiàn)實(shí)的感知和解讀，使他們能夠跨越神經(jīng)共同激活的多個(gè)層面——因此可以說網(wǎng)校頭條，跨越了存在的多個(gè)層面。

2.1 復(fù)制粘貼和嘟囔

它們都是語言。這些都是我們心靈的密碼。

首先我想講一下語言和思維的關(guān)系。

學(xué)習(xí)音樂符號(hào)使我們能夠聽到數(shù)千英里之外或幾個(gè)世紀(jì)之前創(chuàng)作的模式的聲音，學(xué)習(xí)另一種語言可以開辟另一種編碼現(xiàn)實(shí)的方式和新的思維方式。

我多么幸運(yùn)，知道世界上最常用的兩種語言

最常用的語言是英語和普通話，每種語言都有超過 10 億人使用，還有印地語和西班牙語，每種語言都有超過 5 億人使用，其次是法語、阿拉伯語、孟加拉語、俄語和葡萄牙語

一個(gè)令我震驚的事實(shí)。

在印度，憲法承認(rèn)二十多種官方語言，多語言制度是默認(rèn)制度。

有人說印度人在美國職場上很容易獲得領(lǐng)導(dǎo)職位，或者說印度領(lǐng)導(dǎo)層很多。我不知道這是否和他們的多語言環(huán)境有關(guān)。也許他們懂很多語言，很聰明，能更好地理解不同的文化和人性，能更好地領(lǐng)導(dǎo)那些懂語言相對較少的工人。這個(gè)解釋似乎很有道理。

多語言的重要性是多方面的。

多語言的影響不僅限于執(zhí)行功能，還延伸到記憶、情感、感知以及人類經(jīng)驗(yàn)的幾乎任何其他方面。

在溝通領(lǐng)域：

正如納爾遜·曼德拉的名言：“如果你用一個(gè)人能聽懂的語言跟他說話，他的頭腦就會(huì)明白。如果你用他的母語跟他說話，他的心靈就會(huì)明白。”

每個(gè)人對語言的看法都不同，有積極的，也有消極的

積極情緒和消極情緒與語言之間的確切關(guān)系因人而異。

確實(shí)有這個(gè)影響。

目前，有大量的外語效應(yīng)研究表明，人們在用非母語進(jìn)行道德判斷、財(cái)務(wù)分配等各個(gè)領(lǐng)域做出的決策都更具邏輯性和理性。

我從來沒有感受到“說第二語言的人更誠實(shí)”這樣的結(jié)論，我只覺得用第二語言罵人心理負(fù)擔(dān)小，而且更容易說出口。

我們甚至可以說，誠實(shí)在第二語言中更有說服力。

多語言學(xué)習(xí)可以幫助你更好地感受周圍的環(huán)境

學(xué)習(xí)另一種語言可以讓我們處理周圍的環(huán)境，而不受單一語言的限制。

我們對現(xiàn)實(shí)的感知不僅與我們所知道的詞語有關(guān)，還與我們大腦中的激活模式有關(guān)。

我們對現(xiàn)實(shí)的感知不僅與我們所知道的詞語有關(guān)，還與我們大腦中的激活模式有關(guān)，而這些模式因個(gè)人經(jīng)歷而異。我們所感知的現(xiàn)實(shí)本質(zhì)上是大腦活動(dòng)。由于我們的感知和思想受到神經(jīng)激活模式的約束，并且不同的語言會(huì)激活不同的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)，因此那些會(huì)說多種語言的人能夠以令人敬畏的方式跨越這些心理界限。

2.2 包含一些詞匯

高等教育

高等教育

阿金再次見面

在研究人類心智時(shí)只關(guān)注單語者，就好比在研究心臟病和糖尿病時(shí)只關(guān)注白人男性，并假設(shè)研究結(jié)果適用于所有人。

第2章

并行處理超級有機(jī)體

粘貼一些結(jié)尾部分：

思考多語言能力的最佳方式不是將其視為一個(gè)固定的結(jié)構(gòu)，而是將其視為一種不斷變化的心理狀態(tài)。這種心理狀態(tài)根據(jù)大腦從聽覺、視覺、觸覺、嗅覺、味覺、前庭和本體感受輸入中不斷接收的信息而不斷變化。

由于系統(tǒng)中兩種或多種語言的共同激活作用更強(qiáng)，因此需要更多的認(rèn)知控制來管理跨語言競爭，尤其是在說話和產(chǎn)生語言時(shí)。一旦我們理解了高度互聯(lián)和動(dòng)態(tài)的多語言網(wǎng)絡(luò)中的并行共同激活作用，我們就能理解是什么導(dǎo)致了多語言現(xiàn)象的后果。

這種高度互聯(lián)的認(rèn)知架構(gòu)對現(xiàn)實(shí)世界有著顯著的影響。

無關(guān)

在搜索這本書的時(shí)候，我找到了這個(gè)網(wǎng)站：The Next Big Idea Club。它是一個(gè)付費(fèi)會(huì)員制的閱讀平臺(tái)，它的特色是邀請作者來討論。介紹視頻里出現(xiàn)的第一本書是《習(xí)慣的力量》，我看過兩遍，還有《思考，快與慢》，雖然沒看完，但當(dāng)時(shí)看的是中文版。不得不感嘆，說到閱讀，除了國內(nèi)的樊登讀書和得到，這是我第一次接觸國外類似的平臺(tái)。以后自學(xué)和看英文書也能開拓思路，多找一些類似的平臺(tái)，才有更多可能。2024年有了很好的閱讀基礎(chǔ)之后，就可以自由選擇了。

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本周繼續(xù)努力！