更新時間：2022-04-25 02:22:17作者：admin2
看來是比較擔憂的，孩子為什么會擔憂考試成績呢？估計考試成績方面給他的壓力比較大，壓力來自于學校還是來自于老師，孩子來自于家長，還是來自于社會，還是來自于他，自己把這個分析一下。
找到壓力源之后，想方設(shè)法解決。
知道想了沒用，就不太想了。
出國學習之外，還可以旅游，還可以鍛煉身體，還可以搞一些其他的文藝體育活動。愛好多一些。
學習生活如果是豐富多彩的，就不會出現(xiàn)這個現(xiàn)象了。
作為一個過來人，我想給你分享一下我最真實的體會……
高三一年確實是至關(guān)重要的一年，很辛苦，會很流很多汗水，也會有很多淚水。
但是，我認為心態(tài)的調(diào)節(jié)是最重要的。高三不僅是學習能力的明爭，更是心態(tài)心智的暗斗。人們都說細節(jié)決定成敗，這句話沒錯，但是心態(tài)更是關(guān)鍵要素。我當時學習很拼，可以說是拼盡全力了，每天過的也很焦慮和痛苦，但是就是因為真正高考的時候沒有調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，太緊張了太緊張了，導(dǎo)致發(fā)揮失常。卻又沒有再來一次的勇氣……所以，我覺得高三一年不僅要學習知識，更要學會如何調(diào)整心態(tài)，給自己多些積極的暗示，正面的鼓勵，盡量不要讓自己太過緊張，在亦緊亦松的節(jié)奏中發(fā)揮自己的正常水平就不會有遺憾了。